哪些药粥有助降血压
2021-09-20
来源:
人气:18 次
一、胡萝卜粥
食材:鲜胡萝卜120克,粳米100克。
做法:将粳米淘洗干净,放入锅中加水煮沸;胡萝卜切碎,待粳米煮至八成熟,放入胡萝卜,用小火煮至熟烂成粥即可。
功效:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会
二、绿豆海带粥
食材:绿豆、海带各100克,大米适量。
做法:海带切碎与绿豆和大米同煮成粥。
功效:清热解毒,降压。适用于原发性高血压病等。
三、芹菜粥
食材:芹菜连根120克,粳米250克,盐、味精各适量。
做法:将芹菜连根洗净,切成2厘米长的段,放入铝锅内,把粳米淘洗干净,放锅内,加水适量。用旺火烧开,然后移文火上煎熬至粳米烂成粥,在粥内放盐、味精即成。
功效:清肝热、降血压、祛风、利湿、调经、降脂等。
四、荷叶粥
食材:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖适量。
做法:将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。
功效:清暑利湿,升发清阳,止血,降血压,降血脂。适用于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等症状。
西安哪家癫痫病医院有好癫痫病的预防都有什么措施小儿癫痫病要怎么治疗才有效果
TAG:
相关内容
- 莴笋皮能吃吗?莴笋皮的做法大全图解
- 苦菊和什么相克?苦菊不能和什么同吃
- 苦菊能和鸭肉一起吃吗?苦菊可以和鸭肉一起吃吗
- 苦菊能和香蕉一起吃吗?苦菊可以和香蕉一起吃吗
- 苦菊能和紫菜一起吃吗?苦菊可以和紫菜一起吃吗
- 苦菊能和羊肉一起吃吗?苦菊可以和羊肉一起吃吗
- 苦菊能涮火锅吃吗?苦菊可以涮火锅吗
- 桃花姬一天吃几块?桃花姬一天吃多少?
- 桃花姬阿胶糕价格 桃花姬阿胶糕多少钱?
- 香椿和苦瓜能一起吃吗?香椿和苦瓜一起吃好吗?
- 苦菊能和芹菜一起吃吗?苦菊可以和芹菜一起吃吗
- 蒲公英怎么保存?新鲜蒲公英怎样保存?
- 莴笋和牛肉能一起吃吗?莴笋和牛肉能一起炒吗?
- 蒲公英怎么泡水喝?干蒲公英怎么泡水喝?
- 莴笋能和豆腐一起吃吗?豆腐和莴笋可以一起吃吗?
-
-
-
- DR G防晒霜多少钱?dr g防晒霜防晒值
- dr g防晒霜绿色和橙色款区别
- 职场小白化什么妆好 好人缘妆容教程
- 春纪防晒霜怎么样?春纪防晒霜防水吗
- 爱马仕黑柠檬古龙水适合女生吗 爱马仕黑柠檬古龙水香评
- 女生猫耳发型的扎法图解 一分钟搞定
- 三款好看的diy发型简单教程图解
- 圆框架眼镜妆容教程 圆框架眼镜的完美妆容
- 日常口红怎么画人鱼姬唇妆 叠涂打造的人鱼姬唇妆
- 苏贝泉牌子靠谱吗?苏贝泉喷雾怎么样
- 雅诗兰黛红石榴气垫cc多少钱 雅诗兰黛红石榴气垫cc价格
- 美帕防晒霜怎么样?美帕防晒霜油不油
- 萌牙家和usmile哪个好 萌牙家和usmile哪个好用
- 美帕防晒多少钱?美帕防晒防水吗
- 理肤泉素颜霜怎么样 理肤泉素颜霜评测